Velg en side

Avspenning og mental trening

Avspenning og mental trening

kr 189

Avspenning og mental trening

Lær deg kunsten å slappe av i kropp og sinn og styr ditt liv i den retningen DU ønsker.

Dette er et treningsprogram som kan brukes av alle. CDen har 5 spor:
1. Muskelavspenning
2. Finn ditt mentale rom
3. Mental trening med positive affirmasjoner og visualiseringer
4. Styrk ditt selvbilde
5. Skap målbilder for fremtiden

Lena Sundin er fra sverige, men har bodd i Norge en stund. Noen ord er på svensk, men det er enkelt å forstå.

Bok informasjon

Ny eller brukt Ny fra forlaget
Artikkelnummer CD 18
Språk Norsk
Innbinding CD
Kategori:
Authors:,
Forlag:

Beskrivelse

Avspenning og mental trening

Lær deg kunsten å slappe av i kropp og sinn og styr ditt liv i den retningen DU ønsker.

Dette er et treningsprogram som kan brukes av alle. CDen har 5 spor:
1. Muskelavspenning
2. Finn ditt mentale rom
3. Mental trening med positive affirmasjoner og visualiseringer
4. Styrk ditt selvbilde
5. Skap målbilder for fremtiden

Lena Sundin er fra sverige, men har bodd i Norge en stund. Noen ord er på svensk, men det er enkelt å forstå.

Tilleggsinformasjon

Vekt 70 g

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.