Velg en side

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

Mindfulness med kveldsmeditasjoner

kr 125

Vil du sove godt i natt – og gjerne hver natt? Da kan denne boken hjelpe deg på vei. Hver dag er en ny begynnelse og hver kveld trenger en fredfull avslutning. Dette er en liten juvel av en bok: en inspirasjon for leseren på den indre reisen mot bevissthet tilstedeværelse og sjelefred gjennom meditasjon og mindfulness. Nå på sommersalget – kun kr 79,-

Har du opplved å kaste deg fra den ene siden av sengen til andre i håpet om å snart falle i søvn? Det er en kjent problemstilling, men det finnes faktisk ganske enkle løsninger som kan hjelpe deg.Sett av litt tid til deg selv hver kveld. Mindfulness med kveldsmeditasjoner inneholder tankevekkende refleksjoner – en for hver dag gjennom hele året – med en påfølgende kveldsmeditasjon å falle til ro med før du lukker øynene for kvelden.

Dette er boken som hjelper deg å falle til ro på kveldstid, og sikrer deg en god natts søvn.

En bok for avspenning og refleksjon.

1 på lager

Varenummer: artikkelnr 10048 Kategori: Stikkord: , , ,

Bok informasjon

Ny eller brukt En bok fra Primstaven antikvariat
ISBN ISBN 9788292605844
Artikkelnummer artikkelnr 10048
Språk Norsk
Antall sider 384
Innbinding Innbundet
Utgitt 2013
Oversetter Sigmun S. Kostøl
Bokens tilstand Skrevet på forsatsblad , ellers meget pent eksemplar
Kategori:
Forfatter:
Forlag:

Tilleggsinformasjon

Vekt 450 g

Omtaler

Det er ingen omtaler ennå.

Bare innloggede kunder som har kjøpt dette produktet kan legge igjen en omtale.